KURSE


  

PILATES / YOGA AM DONNERSTAG MITTAG 

STABILITÄT UND ENTSPANNUNG

 

 

Stabilität und Energie erwecken, loslassen und entspannen über Mittag.

 

YOGA 29.8.19 12.30 - 13.30 Uhr  1 Std  CHF 30.-  3 frei
PILATES 05.9.19 12.30 - 13.30 Uhr  1 Std  CHF 30.-  4 frei
YOGA 12.9.19 12.30 - 13.30 Uhr  1 Std  CHF 30.-  4 frei
PILATES  19.9.19 12.30 - 13.30 Uhr  1 Std  CHF 30.-  4 frei
YOGA  03.10.19 12.30 - 13.30 Uhr  1 Std   CHF 30.-  4 frei
PILATES 10.10.19 12.30 - 13.30 Uhr  1 Std  CHF 30.-  4 frei
YOGA 17.10.19 12.30 - 13.30 Uhr  1 Std  CHF 30.-  4 frei
PILATES 24.10.19 12.30 - 13.30 Uhr  1 Std  CHF 30.-  4 frei
YOGA 31.10.19 12.30 - 13.30 Uhr  1 Std  CHF 30.-  4 frei

 

MEDYOGA NIDRA

TIEFENENTSPANNUNG MIT BODYSCAN

 

MEDYOGA NIDRA DELUXE - Tiefenentspannung pur!

 

Geniessen Sie die spürbare Regeneration und neue Inspiration durch Yoga Nidra.

Der Schlüssel zu Gesundheit und Heilung liegt in uns verborgen!!!

 

Samstag 31.8.19 14 - 15 Uhr 1 Std CHF 30.- 3 frei
Samstag 05.9.19 14 - 15 Uhr 1 Std CHF 30.- 6 frei
Samstag  02.10.19 14 - 15 Uhr 1 Std CHF 30.- 6 frei

 

 max. 6 Personen

 


Yoga, Pilates & Wellness Wochenende

In Celerina - Hotel Cresta Palace

 

26.9.19 - 29.9.19

Peter Gschwend & José Caride, organisiert von MIGROS FERIEN

 

NUR NOCH WENIGE PLÄTZE FREI!!